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Sobre Cursos gratis online de Salud Mental Duelo · Transversal Autonomos
Cursos dirigidos prioritariamente a autonomos y pequenos negocios, compatibles con actividades profesionales diversas.
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Leer guía completa
Los cursos transversales para autonomos estan dirigidos de forma especifica a autonomos y trabajadores por cuenta propia. Son acciones formativas pensadas para reforzar competencias utiles en la actividad profesional independiente y en la gestion diaria del negocio.
En esta modalidad, los autonomos pueden ocupar el 100 % de las plazas, las personas desempleadas pueden acceder hasta un maximo del 30 %, y no hay acceso para trabajadores por cuenta ajena ni funcionarios. Solicita informacion para confirmar plazas disponibles y requisitos de participacion.
Preguntas frecuentes
¿Que significa que un curso sea transversal para autonomos?
Significa que la convocatoria esta orientada especificamente a autonomos y trabajadores por cuenta propia.
¿Pueden apuntarse trabajadores por cuenta ajena?
No. En esta modalidad no pueden participar trabajadores por cuenta ajena ni funcionarios.
¿Pueden acceder personas desempleadas?
Si la convocatoria lo permite, las personas desempleadas pueden acceder hasta un maximo del 30 % de las plazas.
¿Los autonomos tienen prioridad?
Si. Los autonomos y trabajadores por cuenta propia pueden ocupar el 100 % de las plazas disponibles.
Glosario relacionado
Salud mental
Estado de bienestar emocional, psicológico y social que influye en la forma de pensar, sentir y actuar.
Bienestar emocional
Capacidad para gestionar emociones y mantener un equilibrio psicológico saludable.
Duelo
Proceso de adaptación emocional ante una pérdida significativa.
Resiliencia
Capacidad para afrontar y superar situaciones difíciles o adversas.
Acompañamiento emocional
Apoyo basado en la escucha, empatía y comprensión de las necesidades emocionales de una persona.
Inteligencia emocional
Capacidad para reconocer, comprender y gestionar emociones propias y ajenas.
Autocuidado
Conjunto de acciones destinadas a proteger y mejorar el bienestar físico y emocional.
Gestión emocional
Proceso de identificación, comprensión y regulación de emociones.
Estrés
Respuesta física y psicológica ante demandas o situaciones percibidas como exigentes.
Ansiedad
Estado de preocupación o inquietud que puede aparecer ante diferentes situaciones.
Escucha activa
Técnica de comunicación basada en la atención plena y comprensión del interlocutor.
Empatía
Capacidad para comprender y conectar con las emociones y experiencias de otras personas.
Apoyo psicosocial
Intervención orientada a mejorar el bienestar emocional y social de una persona o colectivo.
Mindfulness
Práctica centrada en la atención consciente al momento presente.
Duelo anticipado
Proceso emocional que puede aparecer antes de que ocurra una pérdida prevista.
Duelo perinatal
Proceso de duelo relacionado con la pérdida durante el embarazo o alrededor del nacimiento.
Salud mental comunitaria
Enfoque que promueve el bienestar psicológico desde la comunidad y los recursos sociales.
Regulación emocional
Capacidad para gestionar emociones de forma adaptativa.
Factores protectores
Elementos que contribuyen a preservar el bienestar emocional y reducir riesgos psicológicos.
Calidad de vida
Percepción global del bienestar físico, emocional, social y personal de una persona.
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